Faça estes 3 exercícios e elimine a gordura abdominal em 3 semanas

elimine a gordura abdominal

Toda mulher sonha em desfilar por aí com uma barriguinha seca e definida. Se você quer entrar em forma para o verão é melhor começar a intensificar os treinos agora para não ficar no prejuízo depois. Apesar de parecer que ainda falta muito tempo para os dias mais quentes chegarem, daqui poucos meses as temperaturas … Ler mais